Laden Evenementen

Wandel naar jezelf: Mindful retraite met natuurbeleving

Door Alice Freriks

Ontspannen mindful retraite in de sereniteit van de St.Willibrordsabdij. De ideale plek om tot rust te komen, tot jezelf te komen, stil te worden en aandacht te hebben voor datgene wat er in jou zelf afspeelt.
Door te wandelen, te mediteren, lichaamsoefeningen, natuuroefeningen en ademsessies komen je zintuigen tot rust en kun je optimaal ontspannen. In de natuur voel je ook de oordeel-loze ruimte waardoor je liefdevol naar jezelf kunt kijken. Laat de dagelijkse drukte achter je en hervind jouw innerlijke rust

De retraite wordt begeleid door Alice Freriks. Alice is een rustige, warme, liefdevolle vrouw. De rust creëert zij door dagelijkse meditatie-, yoga-, adem- en mindfulness oefeningen. Zij laat zich ook inspireren door de natuur en neemt je daar graag in mee.

 

Kosten: € 548,00
De prijs is inclusief alle maaltijden, onbeperkt koffie/thee, verblijf op eenpersoonskamer met douche/toilet, lichaamsoefeningen (yoga+), meditatie en begeleide wandelingen.  Tevens inclusief een gesprek met de coach/organisator, indien je dat wenst. Ook is het mogelijk boeken over spiritualiteit en persoonlijke groei te lenen van de organisatie.

Locatie: Wagenschuur en Zenzolder

Aanmelden via www.wandelnaarjezelf.nl/retraites

 

Contactpersoon: Alice Freriks
alice@wandelnaarjezelf.nl
Mobiel: +31 6 373 177 37
www.wandelnaarjezelf.nl

Ga naar de bovenkant