Stilteweekend: Ont-moeten
Met een groep van gelijkgestemden een stilteweekend ervaren om weer volledig tot jezelf te komen en te resetten. Tijdens dit stilteweekend krijg je de kans om te reflecteren en te luisteren naar de stilte in een omgeving waar zo min mogelijk aandachttrekkende prikkels binnenkomen. Even niets moeten, en niet hoeven zorgen, want er wordt voor jou gezorgd.
Je kunt alle tijd volledig aan jezelf wijden, doen waar jij op dat moment behoefte aan hebt. We verblijven het gehele weekend met de groep in stilte, verbonden met elkaar door de stilte. Geniet van de rust, de prachtige natuur, en beweeg mee op het ritme van de kloostergemeenschap. Gedurende het weekend is er een uitgebreid facultatief programma met onder andere: Zit en loopmeditaties, meditatieve wandelingen, loopmeditatie in de natuur, ademhalingsoefeningen, balans/bewegingsoefeningen, schrijf meditaties, labyrint lopen, yoga nidra, en soms een creatieve oefening. Op vrijdagavond is er een rondleiding door de Willibrordsabdij door een van de monniken.
Wandel in de prachtige natuur, ga een weekend offline en je zult merken dat je rust in je hoofd ervaart, dat je helderder wordt, antwoorden krijgt op vragen, of de stilte geeft je nieuwe inzichten.
Joyce Hoogeveen begeleidt nu al weer ruim zes jaar deze stilteweekenden met veel enthousiasme en plezier. Uit eigen ervaring weet ze wat de stilte met je kan doen. Stilte is een groot goed, wat ze graag deelt met anderen. Met een achtergrond als coach, mindfulness trainer en energetisch behandelaar begeleidt ze jou graag tijdens het stilteweekend om je ervaring zo waardevol mogelijk te maken, in een veilige omgeving.
Kosten: € 499,00
Toelichting: Inclusief vegetarische maaltijden, koffie, thee, versnaperingen gedurende de hele dag, een uitgebreid begeleid (facultatief) dagprogramma, gebruik van materialen, rondleiding door het klooster, verblijf van 3 nachten op 1 pers. kamer met eigen sanitair, laken/handdoekenpakket, toeristenbelasting.
Locatie: Wagenschuur en zenzolder.
Organisatie: Een Weekend Stilte
Website HIER
Contactpersoon voor meer info: Joyce Hoogeveen
joycehoogeveen@gmail.com






